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Comment définir la (sur)charge mentale ? On peut comparer notre cerveau à un ordinateur : l’espace de stockage y est limité. Quand il y a trop de sujets ouverts en parallèle, cela déborde et devient pesant. La charge peut être cognitive (c’est-à-dire qu’on a sans cesse en tête tout… Voir l’article original sur cette page : […]
1 – Identifier ce qui relève de la charge mentale Il s’agit de l’occupation de la mémoire de travail, de ce que l’on a en tête sur le moment et que l’on oublie rapidement une fois la tâche effectuée. Car il n’y a aucun intérêt à stocker ces informations de court terme. Le… Voir l’article […]
Et si l’on changeait de regard sur les aidants ? Et s’ils changeaient, eux aussi, la vision qu’ils ont d’eux-mêmes ? Tel est l’objectif du baromètre 2023 « Aider et travailler », qui décrypte un phénomène amené à prendre de plus en plus d’ampleur. Puisque, selon… Voir l’article original sur cette page : Article original
Reconversion & Formation mercredi 13 septembre 2023, par La Rédaction To-do list à rallonge, rétroplannings, tuiles de dernières minutes… Lorsque vous êtes… Voir l’article original sur cette page : Article original
Actualités vendredi 27 septembre 2019, par Nicolas Monier Dans sa dernière étude, le site Yoopies revient sur l’impact de la charge mentale chez les salariés aidants. Ces derniers devant… Voir l’article original sur cette page : Article original
